dieta na masę

Budujesz masę? Zadbaj o dietę!

Nie jest chyba dla nikogo tajemnicą, że podczas treningu na masę, należy zatroszczyć się o odpowiednią dietę. Nasze mięśnie, by mogły się rozwijać, potrzebują budulca. Jest nim przede wszystkim białko. Należy zadbać o dostarczenie go[…]

Trec Torba

Wygoda i ergonomia z Torbą Trec

Wyjście na siłownię, na basen, saunę czy na rozgrywki w piłkę nożną, koszykówkę lub piłkę siatkową wiążą się z zabraniem sporej ilości ekwipunku. Buty, koszulki, spodenki, woda, ręcznik czy piłka to tylko część ze sprzętu,[…]

hantle

Poznaj świat suplementów z nami!

Witajcie na blogu, w którym chcemy z  wami dzielić się recenzjami,opisami i spostrzeżeniami na temat popularnych suplementów diety dla body builderów, fanów fitnessu oraz wszystkich aktywnych osób.  Szukasz środka na zwiększenie masy mięśniowej, a może[…]